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冬季室内健身应该穿什么选择合适的服装冬季室内健身时的穿着要根据运动的强度和自身的需求来选择合适的服装。以下是几种常见的选择：1.保暖且透气由于室内环境相对温暖，所以可以选择一件保暖且透气的运动上衣。这样可以保持身体的温度，同时排汗效果良好。2.灵活的运动裤建议选择一条灵活的运动裤，这样可以方便进行各种动作，提高运动的舒...